Wie eine Grenze Macht trägt
Es kommt auf jeder Reise im Deep Cycle ein Punkt, an dem Rhythmus allein nicht mehr genügt.
Dann beginnt die eigentliche Arbeit:
Du kannst erschöpfenden Ehrgeiz loslassen, alte Drähte durchtrennen, einen neuen Takt atmen –
und dennoch drängt sich die Frage auf:
Was trägt mich, wenn reine Performance es nicht mehr tut?
Sobald du beginnst, die Drähte am Spalier wahrzunehmen, an dem du dich festhältst, kannst du anfangen, sie zu lockern.
Mit jedem gelösten Draht kehrt dein eigener Puls zurück –
er bringt Erleichterung und einen ersten Geschmack von Freiheit.
Jeder durchtrennte Draht wird im realen Leben geprüft.
Zweifel können auftauchen, wenn der alte Halt fehlt –
wenn du dich nicht länger auf deine vertrauten Arten des Funktionierens stützen kannst.
Für Hedwig kam dieser Punkt an einem Herbstmorgen, an einem Ort, der ihr am vertrautesten war:
im Boardroom, wo sie als Gründerin und CEO saß, das Unternehmen Tag für Tag führte – die Frau, die die Firma an die Börse gebracht und ihre Zukunft in den Händen getragen hatte.
Die Entscheidung
Die Agenda war schwer.
Das Projekt war von einzelnen Board-Mitgliedern eingebracht und von externen Beratern ausgearbeitet worden.
Unterstützung breitete sich rasch aus, viele wollten es vorantreiben.
Die politische Spannung war dicht, und alle blickten auf Hedwig –
wissend, dass als Mehrheitsaktionärin ihr Wort den Kurs bestimmen würde.
Nach außen saß sie gefasst, den Stift in der Hand.
Innen rebellierte ihr Körper.
Ihr Magen zog sich zusammen, noch bevor das Meeting begann.
Ihr Kiefer verspannte sich beim Blick auf die Unterlagen.
Sie spürte den Puls in ihrem Hals hämmern –
nicht aus Angst, sondern aus Nachdruck: Das ist falsch.
Sie kannte die Erwartung:
ihre Autorität hinzufügen, ihre Glaubwürdigkeit leihen, den Schwung halten.
Sie hatte das unzählige Male getan.
So überlebte man. So stieg man auf.
So hatte sie das Unternehmen bis zum Börsengang geführt.
Doch als sie in die Runde blickte, war da etwas in ihr, lange verdrängt, das nicht mehr bereit war.
In unserer Arbeit
Eine Woche zuvor hatte sie dieses Dilemma zu mir gebracht.
Wir betrachteten die möglichen Ergebnisse nicht nur logisch, sondern in Resonanz –
so, wie der Körper selbst Zeugnis ablegt, wenn Überzeugung nahe ist.
Was geschieht in deinem Körper, wenn du zustimmst?
Ihr Atem wurde flach, die Schultern fielen nach vorne.
Was geschieht, wenn du Nein sagst?
Ihre Augen wurden weit.
Angst, ja.
Doch ihre Brust hob sich.
Ihr ganzer Körper erinnerte sich an Raum.
Wir breiteten es aus, wie in einer systemischen Aufstellung.
Legten alle Beteiligten ins Feld, um ihre Dynamiken sichtbar zu machen, offene Interessen ebenso wie verborgene Agenden.
Das ist Teil meiner Arbeit als Trusted Advisor:
das tiefere Feld zu lesen, die unsichtbare Architektur hinter den Entscheidungen zu sehen.
Ich spüre, wo Loyalitäten verstrickt sind und wo Druck verborgen liegt.
Einer nach dem anderen fand seinen Platz, bis die politische Landschaft klar vor uns lag.
Für Hedwig war die Landkarte eindeutig:
Anpassung raubte ihr Kraft.
Widerstand – so beängstigend er war – wies auf den Weg, den sie gehen musste.
Das souveräne Nein
Zurück im Boardroom kam der Moment.
Alle Blicke richteten sich auf sie – auf die Gründerin, deren Stimme entscheiden würde.
Sie spürte die alten Drähte schreien:
Das Gesetz der Mutter: Bring sie nicht gegen dich auf. Halte den Frieden.
Die Warnung des Vaters: Stich nicht hervor. Dominiere nicht.
Das Mantra der Konzernwelt: Performance ist alles. Bleib in der Linie.
Und doch lag unter diesem Lärm ein tieferer Rhythmus – ruhig, lebendig, tragend.
Mit gleichmäßiger, klarer Stimme sprach sie – nicht entschuldigend, einfach bestimmt:
„Das kann ich nicht mittragen.“
Stille senkte sich.
Einige Gesichter verhärteten sich.
Eine Person atmete hörbar aus, fast erleichtert.
Sie stellte sich auf Gegenwind ein – Ärger, Widerstand, Gegenangriffe, Kritik.
Doch der direkte Angriff blieb aus.
Stattdessen begann der schwierigere Teil:
Sie musste ihre eigene Version des Projekts darlegen, Zustimmung gewinnen und nicht zuletzt überzeugend begründen, warum ihr Ansatz tragfähig war.
Weil wir das gesamte Szenario im Vorfeld durchgearbeitet hatten, kannte sie die verborgenen Agenden und war auf die erwartbaren Gegenargumente vorbereitet.
Eines nach dem anderen griff sie auf, entkräftete sie und lenkte die Entscheidung in ihre Richtung.
Als die Diskussion schließlich endete und das Board sich mit ihr bewegte, nahm sie ihren eigenen Körper wahr:
aufrechter Rücken, ruhiger Atem – die Migräne, die sie den ganzen Morgen begleitet hatte, war verschwunden.
So fühlt sich Souveränität an.
Nicht wie Triumph.
Nicht wie Rebellion.
Ihre Weigerung hatte eine Linie in den Raum gezogen – keine Mauer, sondern eine klare Kante dessen, was sie tragen würde und was nicht.
Die stille Kraft einer Grenze, die Macht trägt – nicht um andere auszuschließen, sondern um den eigenen Standpunkt zu definieren.
Was Female Power ist
Jahrelang hatte sich Hedwigs Macht aus Performance gespeist und aus dem sozialen Status ihrer Familie – aus jener traditionellen Form von Macht, die an Position und äußere Ergebnisse gebunden ist.
Es ist die Sprache der Konzernwelt:
endlose Stunden, jede Geste kalkuliert, Wert gemessen an Anpassung an Codes.
Eine Macht, die Menschen und Werte kaum berücksichtigt, selbst wenn sie so vermarktet wird.
Im Kern ist es immer Macht über – nicht Macht mit oder Macht von innen.
Diese Art von Macht zehrt, sie verschlingt Körper und Geist gleichermaßen.
Was an diesem Tag in ihr aufstieg, war anders.
Es verlangte keine Anerkennung.
Es brauchte keine Zustimmung.
Es ließ sie nicht leer zurück.
Es stabilisierte sie.
Es nährte sie.
Das ist Female Power.
Jene Form von Macht, über die ich in meinem neuen E-Book Unapologetic Power geschrieben habe – weil ein einzelner Artikel sie nicht fassen könnte.
Female Power wird nicht geliehen und nicht performt.
Sie wird erinnert.
Sie fließt, wenn die innere Architektur ausgerichtet ist, wenn Überzeugung aus dem Körper aufsteigt, statt in Angst zu kollabieren.
Danach
Dieses Nein beendete die Geschichte nicht.
Am selben Abend saß Hedwig in ihrem Auto in der dunklen Parkgarage, die Hände am Lenkrad, das Herz noch immer schnell.
Sie ließ die Stille des Raumes Revue passieren, die unlesbaren Gesichter.
Selbst mit der Zustimmung zu ihrer Version flackerte ein Zweifel auf – sie wusste, dass sie mächtigen Menschen widersprochen hatte.
Welche Folgen würde das haben?
Welcher verborgene Preis könnte auf sie warten?
Hatte sie zu viel riskiert, den Boden zu stark verschoben?
Doch auf dem Heimweg bemerkte sie etwas Neues.
Zum ersten Mal seit Jahren hinterfragte sie nicht jedes Wort, das sie gesagt hatte, maßregelte sich nicht dafür, zu scharf oder zu weich gewesen zu sein.
Sie fühlte sich seltsam klar.
Sie hatte sich nicht verraten.
Am nächsten Morgen sah sie in den Spiegel, halb erwartend, Reue zu entdecken.
Stattdessen blickten ihr ihre eigenen Augen entgegen – ruhig, unverrückbar.
Das ist der Preis und das Geschenk von Souveränität:
Du kannst dich vor dir selbst nicht mehr verstecken.
In der folgenden Sitzung tauchten wir noch einmal tief in diese Sorgen ein.
Wir betrachteten die Protagonisten erneut, lasen das Feld ein weiteres Mal und entwickelten gemeinsam eine Strategie, wie sie möglichen Konsequenzen begegnen könnte.
Das Spalier reicht tief
Und ein einziges großes Nein demontiert das Spalier nicht.
Eine Grenze schützt den neuen Raum, der entsteht, wenn Drähte gekappt werden – sie hält den Boden.
Doch es ist das Schneiden selbst, das das Spalier mit der Zeit auflöst.
Die Drähte sind nicht nur Konzerncodes oder Familienregeln.
Sie ziehen sich durch eine lange weibliche Ahnenlinie, durch Generationen von Frauen, denen gesagt wurde, sie hätten keinen Wert, keine Stimme, keine Rechte, keinen Anspruch.
Überleben bedeutete, sich an das Spalier zu binden und dort zu bleiben – eine Lektion, weitergegeben von Mutter zu Tochter:
angepasst wachsen, die richtigen Früchte tragen, still und klein bleiben,
weil das der einzige Weg war, zu bestehen, zu überleben.
Manche Drähte stammen aus Familienregeln,
andere sind überlieferte Gesetze älter als jede Erinnerung.
Die gesamte weibliche Linie ist darauf verdrahtet, Männer nicht zu überstrahlen, sich zu fügen, leise zu bleiben – und oft sind es Frauen selbst, die darüber wachen, dass dieser Code, diese unsichtbare Vereinbarung eingehalten wird.
Sich vom Spalier loszulösen, ist ein langer Weg, der Geduld und Ausdauer verlangt.
Frauen, die seit über zehn Jahren mit mir gehen, entdecken noch immer neue Drähte.
Das ist kein Scheitern.
Es ist die Natur eines Systems, das über Jahrhunderte gewebt wurde.
Darüber hinauszuwachsen erfordert mehr als Klarheit.
Es verlangt den Mut, immer wieder zu den Drähten zurückzukehren, die noch halten – und sie mit den eigenen Händen zu durchtrennen.
Nicht verloren – überdeckt
Kürzlich deutete jemand an, ich würde mit Frauen arbeiten, die „verloren“ seien.
Keine der Frauen, mit denen ich arbeite, ist verloren.
Hedwig war nicht verloren.
Sie hatte ein Unternehmen gegründet, an die Börse gebracht, politische Stürme überstanden.
Das ist nicht das Leben einer verlorenen Frau.
Was Frauen entdecken, sind Schichten – Überlagerungen aus Erwartungen, Codes und ererbten Stimmen.
Ihre Essenz war immer da, doch tief verschüttet unter der Form, in die sie am Spalier geformt wurden.
Man muss sich entscheiden, das Spalier zu verlassen.
Denn sobald man jeden einzelnen Draht bewusst wahrnimmt, kann man ihn nicht mehr ignorieren.
Überdecken wird unerträglich.
Die Arbeit besteht darin, sie einen nach dem anderen zu durchtrennen und die Schichten von Erwartung und Code abzutragen, bis die eigene weibliche Essenz wieder atmen kann –
frei, ganz und längst vorhanden.
Praxis: Eine Grenze trainieren
Souveränität wächst durch Übung.
Eine Entscheidung nach der anderen:• Sage Nein zu einer Forderung, die dich auslaugt.
• Markiere dir einen Abend für Ruhe, auch wenn der Kalender widerspricht.
• Sprich eine Wahrheit aus, ohne sie für Applaus zu polieren.Jeder Schritt fühlt sich riskant an.
Jeder prüft die Drähte.
Doch mit der Zeit lernt der Körper:
Diese Grenze isoliert mich nicht – sie trägt mich.
Der Deep Cycle
Hedwigs Weg ist Teil des Deep Cycle – meines einjährigen Programms für Frauen, die bereit sind, über Performance hinauszugehen und die innere Architektur ihres Lebens neu zu entwerfen.
In dieser Arbeit wird weibliche Macht greifbar:
eine Form von Führung, die nährt, statt zu erschöpfen,
und eine Art zu leben, die sich leichter, freier und freudvoller anfühlt –
mit wiedergewonnener Identität und Präsenz.
Hedwig ist heute hoch motiviert, weiterzugehen, weil sie die Ergebnisse sieht.
Jedes Mal, wenn sie einen Draht durchtrennt,
eine Grenze ehrt,
verschiebt sich ihre Führung –
von Optik zu Essenz,
von Performance zu Überzeugung.
Vielleicht erkennst du dich in ihrer Geschichte wieder.
Wenn ja, erinnere dich:
Du bist bereits kraftvoll und ganz – du wartest nur darauf, freizulegen, was lange verdeckt war.
Das Orchard ist voller Frauen, die zu ihrer lange verschütteten weiblichen Kraft erwachen.
Nicht schwerer.
Nicht härter.
Sondern klarer.
Stabiler.
Freier.
Praxis für diese Woche
Trainiere eine Grenze, die Macht trägt.
Wähle, wo du stehen willst –
nicht gegen andere,
sondern für dich selbst.
🌳 Orchard Letter · OL 3
Wenn dieser Letter etwas in dir bewegt hat, lade ich dich ein, im Orchard zu bleiben — einem Raum der Reflexion über Frauen, Macht und innere Führung.
Du kannst den nächsten Orchard Letter direkt in deinem Posteingang erhalten, wenn du meinen Newsletter abonnierst.
Mehr von dieser Arbeit findest du in meinem gratis E-Book Unapologetic Power.
Über die Autorin
30 Jahre internationale Führungserfahrung — davon 20 Jahre in leitenden Corporate-Positionen — sowie 15 Jahre an der Seite von Frauen in hohen Verantwortungsräumen.
Renate Hechenberger öffnet Räume, in denen die innere Architektur sichtbar wird — eine Architektur, die Frauen in ihrer weiblichen Kraft verankert.
© 2025 Renate Hechenberger. Alle Rechte vorbehalten.
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